يُعد الرقية من أكثر الطرق الشائعة في تقليل آلام {الكتفين.يُمكن أن تجد راحة بعد إذا قراءة المختصرة للآلام. يفضل مع https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0